今日は常連様のＯさまからお土産いただきました

ということで今日のおやつにとスタッフみんなでいただきました

Ｏさま　いつもごちそうさまです　美味しくいただきました

寒くなってくると鍋が食べたくなります　こんばんは　イナリヤ　倉持です

 

さて気がつけば１０月ももう少し　今年もあと２ヶ月少し・・・・

目標体重にはまだ・・・いやいやだいぶトウイ・・・

ということでこちら

 

 

運動も頑張っていますがその分食べてしまうので体重がなかなか減らない

年末までのあと２ヶ月

運動＋食事のカロリーを気にする＋おやつなしで目標体重までラストスパート

今日はこの辺で失礼します　

?頑張るぞ～～～～～ではまたあした～～～～～